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このページは転職・就職類義語辞典が 2006年 12月 01日 06時00分44秒 にクロールしたキャッシュ情報です。
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[ 54] カウンセリングサービス■東京・大阪・名古屋・福岡・高崎・長野で50名の心理カウンセラーが恋愛・結婚・仕事・対人関係・子育て・人生etc...のご相談にお答え！
[引用サイト] http://www.counselingservice.jp/
また、約100名のボランティアカウンセラーが、無料であなたのご相談（電話）にお答えします。
※心理学ワークショップは東京、名古屋、大阪、福岡にて定期的に開催しています。
カウンセリングサービス感謝祭〜あのカウンセラーに会える!話ができる！１日フリーパスイベント
当社 代表 平準司を始め総勢７名のカウンセラーが講演！ その他、クイズ大会や、オフ会も開催。 12/3（日）の福岡スペシャルイベントまであと少し！
【名古屋】【東京】【大阪】写真レポート＆お客さまからのアンケート公開！
木曜日発行！どうして浮気するの？なぜケンカになるの？恋愛依存症？傷つくのはなぜ？セックスの疑問？人とうまくやれるには？男と女の違いは？そんな心の仕組みと“どうしたらいいの？”をカウンセリングの現場から毎週お届け！
金曜日発行！自分の魅力を見つける、ホッとできる方法、魅力アッププロジェクト、執着を手放すメディテーション等、忙しいあなたの心を元気にするエクササイズ、ミニエッセイをお届けします。
水曜日発行！大人ならではのパートナーシップやビジネス、子育て・教育、ライフスタイルなどのテーマを取り上げ、当社のカウンセラーが自身の経験や心理学的見地から
カウンセリング暦10年以上、1万件以上のカウンセリングをしたベテランカウンセラーが失恋、三角関係、セックスなど、恋愛心理を徹底解説。読者2万人の人気メルマガ。
カウンセリングでわかった誰もが落ちやすい「恋の罠」。恋の罠の乗り越え方がわからず、「罠に落ちたまま、時間だけが過ぎていく・・・」と思ってませんか？恋の罠と乗り越え方を知り、幸せが自然にやってくる恋愛体質を手に入れよう！
『心理学』って書かれると小難しそう。 でも、興味はあるんだけどなぁ・・・。そんな貴方に、楽しく、わかりやす〜く、かつコンパクトにした心理学を、身近な例を交えてお送りします。
新しい自分になりたいけれど これがなかなか難しいですよね でも、1日だったらチャレンジできるんじゃないでしょうか？ そんな携帯サイトのＴＲＹ最新版に加えメルマガのみのミニミニコラムと一緒にお届けします。
カウンセリングサービスの母体、神戸メンタルサービス・心理トレーナー北端による恋の教科書。
カウンセリングサービス宛に毎日たくさんのメールを頂きましてありがとうございます。
数日以内に必ずお返事をさせていただくようにしているのですが、頂くメールの中には稀に送信先アドレスが不明もしくは、間違っているようで返信が出来かねるものがあります。
最近、カウンセリングサービスにもウィルスに感染されたメールがたくさん届いています。
counselingservice.jp のアドレスを名乗って、弊社以外の場所からコンピュータウイルス入りのメールが配信されている可能性があります。
このウィルスの特徴は、感染しているＰＣ上にあるメールアドレスを「差出人」として、アトランダムに選択するプログラムが組み込まれていることです。
スプーフィング（電子メールのなりすまし）と呼ばれるもので、感染していないＰＣからウィルスメールが送られたように偽るものです。
詳細は、「トレンドマイクロ社」、および「シマンテック社」などホームページにてご確認ください。
ウィルス添付メールがcounselingservice.jpアドレスでの送信されている事が確認されておりますが、弊社内では一切そのメールをお送りした痕跡がなかったことをご報告致します。
弊社では、常時スタッフのパソコン内をウイルスチェックし、受信する際はもちろん、送信する場合にも、すべてのメールに対してウィルス対策を講じております。
※ぜひ、ご自衛ください。 弊社メールアドレス宛にも多数のウィルスメールが送られてきております。最近では、ウィルススキャンプログラムをも悪用するウィルスもありますので、最新のセキュリティ対策を講じられる事をおすすめいたします。
カウンセリングサービスの母体。各種セミナー・グループセラピー・メールカウンセリング、 セラピスト養成など、 多彩な『癒し』専門情報サイト。
※カウンセリングサービスのカウンセラーは”神戸メンタルサービス”のカウンセラー／セラピスト養成コースにおいて規定のトレーニングを修了し、ボランティアカウンセラーとして一定以上の実績を修めたプロのカウンセラー集団です。
本年は12/27〜1/4まで予約センターはお休みです。 1/5正午より新年はご予約を受け付けます。
急に思い立って石垣島に旅行に来ています。今は天候が不安定なシーズンらしく、天気予報が外れる、外れる。雨の予報で晴れたり、曇りの予報でスコールがやってきたりと、まさに「臨機応変について」という実習をしているようです。お陰で、天気一つに惑わされることなく、今どう楽しむか？が毎日の課題となってます！（裕幸）
所属カウンセラーの一覧です。コラム、スケジュール、予約状況などの情報をカウンセラー個人が発信中。あなたのお気に入りカウンセラーを探してみて下さい！
当ホームページはインターネット・エクスプローラ（ＩＥ）６．０以上でご覧になられることを推奨します。
・本ウェブサイトに公開している各種資料及びコンテンツはその内容に関して万全を期しておりますが、確実性を保証するものではありません。自己責任においてご利用ください。
・本ウェブサイトのご利用において、万一これらの内容（メール回答含む）に関して損害が生じた場合、カウンセリングサービス及び所属カウンセラーは一切の責任を負いかねます。
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[ 55] 仕事・職場の悩み相談 社会人のためのカウンセリング コーチングを取り入れた電話相談
[引用サイト] http://coach.client.jp/
コーチング実践会代表。1９５９年兵庫県出身。関学大（経）卒。専門はシステム開発と語学（英語・中国語）。本業にコーチングを活用するかたわら、コーチングのプロとして活動し、官庁・学校・一般企業の研修講師も担当。
■ 私もカウンセリングで助けてもらいました・・・ 好きな一節です
以前仕事で行き詰まったことがありました。会社や家庭に相談相手はおらず、自分で抱え込むうちに鬱状態が続くようになり、夜中に飛び起きてしまうほど、切羽詰った状態になってしまいました。恥ずかしながら、いざとなればもろいものです。
このままでは潰れてしまう、どうしたものか、と思いながらインターネットを検索していたところ、中小企業診断士（コンサルタント）のT氏のホームページに行き当たったのです。脱サラして診断士をやっておられるのですが、理念といい、志といい、まことに素晴らしい。この人ならヒントをくれるかもしれない、文面を見ていてそう思いました。
私も必死でしたから、無謀ではないかとかなり躊躇したのですが、思い切ってメールを入れて事情を打ち明けてみることにしました。努めて簡潔には書いたつもりです。驚いたことに１時間ほどでメールが返って来て、こう書かれていました：
「・・・貴君が自身の大切な問題を見ず知らずの他人の私に打ち明けてくれたことを感謝します。私が一方的にあれこれ指摘しても、的外れもあるでしょうし、一度会いませんか？一緒に考えましょう。」
T氏とは翌日にお会いすることができました。開口一番、「すべて吐き出してください。私は守秘義務がありますから」と言っていただき、救われた思いでした。私は長時間かけて洗いざらい話し、T氏は聴き役に回ってくれました。
後で知ったのですが、T氏は独立して自営のコンサルタントとして歩む過程で、鬱で２回も療養生活をしておられるのです。そのせいもあってか、私への接し方は実に暖かいものでした。
もちろん話を聴いてもらっても、その時点では問題解決にはほど遠かったです。しかし、ヒントはつかみました。何と言っても、独立してやっておられるT氏の志の高さに大いに感化され、自分も他人を支えられるような人にならなくては、と目を開かれた思いでした。
この体験が忘れられず、今は自分がT氏の立場になり、カウンセリング/コーチングで他人を支える立場にまわっています。この体験は私の原点でもあります。
さて、このサイトに来られたあなたは、悩みを解決したい、カウンセリングを受けたい、カウンセリングを知りたい、のいずれかではないでしょうか。私の体験や提案が少しでもあなたのお役に立つことを願っております。
『専門的な手続きに基づく相談。また、その技法。個人のもつ悩みや不安などの問題について話し合い、解決のために援助・助言を与えること』
あなたの状態は１、２、３のどれに当てはまるでしょうか。おそらく２か３、もしくは両方でしょう。１はこのサイトの守備範囲外であり、はっきり他と峻別する必要がありますが、２・３はずいぶんとオーバーラップしているものです。
１の医療系同様に、２の癒し系の方々は心理学やカウンセリングを学んだ人と考えていいと思います。したがって心理的な癒しに特化しており、３のビジネス系の相談は通常守備範囲外です。性格は良い人は多いものの、世智に長けた人は少ない、というのが私の正直な印象で、個人的には物足りません。なんと言うか、ビジネス系の相談を持ちかけるのは場違いな感じなのです。
２の癒し系の問題点としては、傷ついたり疲れたりしている状態が解消すれば、それでご用済みになってしまう点です。たとえば命の電話なんかかそうです。会社が倒産に瀕して絶望している人を心理的に助けることはできても、具体的な会社の再建方法はもちろん守備範囲外です。この場合助言者をハシゴしなければなりません。
それに対し、３のビジネス系の方々はしばしば２までやってしまいます。苦労して来て、世間的問題全般に通じているため、人の心の機微に対しセンスと理解がある人が結構多いからです。一般社会人の方に私がお薦めするのは３のビジネス系で、２の癒しのセンスを併せ持つ人です。T氏がまさにそうでした。不肖私も自分はこのタイプだと思っています。
カウンセリング・コンサルティング・コーチング --- これらはいずれも広義のカウンセリング（助言）です。が、昨今は限定した意味で使い、助言行為を分類するのが一般的です。
ひと言で言えば、カウンセリングはクライアントの「心の持ち方」を扱い、コンサルティングは「実際的な問題解決」を扱うと言えます。コーチングは両者の中間に位置し、心の持ち方と問題解決の両方を扱う複合型であると言っていいと思います。
一般社会人向けのカウンセリングは両方が必要なケースが大半ですから、コーチングがニーズに合います。この理由で最近はコーチングが急速に広がりつつあります。
鬱もごく軽症のうちは、分析志向のカウンセリングより行動志向のコーチングのほうがいいと思います。私も何度か鬱になりかけたことがありますが、鬱を抜け出すには行動しながら、少し賢くなるしかないからです。カウンセリングでは物足りなかったが、コーチングがマッチしたクライアントさんは何名も経験しております。
誤解を恐れず言ってしまえば、一般社会人（健常者）向けのカウンセリングはコーチングがよい、ということになります。
コーチングの手法としての基本は、質問によりクライアントの答えを引き出すことです。それに加えて、「聴く」という側面から見ればカウンセリングと等価、「提案」という側面から見ればコンサルティングと等価と考えることができ、手法としても複合的です。
個人がコーチングを受けるという動きは１９９０年代の後半から米国において盛んになりました。日本においても、ビジネスや自己実現の領域において、コーチングを受けることは特別なことではない時代になってきました。日本ではコーチングは主として職場で、ビジネス・コーチングとして取り入れられていますが、カウンセリングに替わるものとしてパーソナル・コーチングも普及し始めています。
私はメールでアポを取って、T氏と面談しました。しかし、仕事もありましたし、遠路はるばる出向かなければならないのはたいへんでした。その上、Ｔ氏は所用で３０分ほど時間に遅れました。面談にはつねにこういった大変さが付きまといます。また通常、問題の解決には時間がかかります。信頼できる相談相手が見つかったら、繰り返し継続してサポートを受けたいと思うものです。
こんな場合にこそ、コーチングという助言スタイルが向いています。コーチングは、一般的には電話を使い、月に２〜４回、１回の時間は４０〜５０分のセッションを繰り返して行います。
あなたが忙しくて早朝や夜遅くしか時間がとれなくても、電話ならいつでも相談できます。ＩＰ電話なら電話代も不要です。
日本全国どこからでも電話なら、距離は関係ありません。出向いたりする移動時間や交通費とも無縁です。
相談相手に自分の顔を見せないで受けられます。経験のない方は面談できないのを頼りなく思うものです。が、実際やってみると全く不都合はないどころか、相談相手を気にすることなく自分に正直に向き合えるため、むしろ具合がよいと感じられることと思います。
私たちは日々の仕事に取り紛れ、時にはいろいろ小突き回される生活を送っています。多くの場合、固定観念（思い込み）をつくってしまっています。カウンセラーはあなたの話を傾聴して、固定観念を離れて問題を整理していきます。問題整理能力は絶対にはずせないカウンセラーの条件です。
カウンセリングで何よりも大切なのは、カウンセラーがT氏のように幾多の紆余曲折をくぐり抜けてきた経験があり、暗闇のなかで光明を見出す術に長けている、ということです。この条件が欠けていると、カウンセリングに失望すること必定です。本音を語ること自体、バカバカしくなってきます。カウンセラーはぼんぼんやお嬢さんでは基本的につとまらないからです。
男であれ女であれ、紆余曲折を経て自分の道を精一杯切り開いてきた経験を持つ人が良き相談者たりえます。結局カウンセラーの人格・能力に見合っただけのカウンセリングしかできません。この点はいくら強調してもし過ぎることはないと思います。カウンセラーを選ぶのは肩書きや資格ではなく、あくまでも人間力重視が正解です。話をしていてピンと来るものがないとダメです。カウンセリングの成果は大きくカウンセラーとの「出会い」に左右されます。
納得いくカウンセラーの人選を行うには体験（お試し）でセッションを受けてみるのがよいと思います。体験セッションは無料のところと有料のところがあります。私のところでは無料で体験いただいております。
体験セッションで負担いただくのは電話代のみです。あなたにリスクは全くありません。体験セッション後に、カウンセリング/コーチングを継続して受けるかどうかはあなたの全く自由です。体験セッションで大方解決してしまう人もたまにおられます。
世間相場でコーチング・フィーは毎週１回３０分〜４０分でひと月２万〜３万です。どの程度が妥当なのか、あなたご自身で査定してみてください。
昨年の4月から今日までの約1年半の間、本当にお世話になりました。そして本当にありがとうございました。
杉本さんとお話しをさせてもらう前は、出口が見えない中で悩んでいました。今思えば、自分で掘った穴に自分から落ちていたように思えます。管理者となると同時に、それまでと全く違う職場に異動となり、何をしたらよいのか？どう振る舞えばよいのか？自分に務まるのか？この先どうなるのか？が分からず、すっかり自信を失っていました。
そんな中、インターネット上で杉本さんのホームページを見つけ、すがる思いで連絡を取らせていただいたことを覚えいます。
毎週1回、杉本さんとのお話しは私にとって励みであり、救いでもありました。自らの豊富な人生経験から発せられる言葉のひとつひとつが、心に響き、勇気づけられ、また深く感心させられることもしばしばでした。そのおかげで、少しずつ、今の状況を前向きに受け止められるようになり、自信を取り戻していくことができました。良い意味で開き直りができるようになったのも大きいと思います。
これからは、更なるステップアップを目指します。仕事以外にも活動の場を少しずつ広げ、仕事と家庭とは別の「第3の世界」でも、自己表現ができるようになりたいと思います。それが良いライフワークにつなげられるとベストだと思ってます。
杉本さんとのコーチングの時間は、私にとって本当に貴重な時間でした。またその時に記したメモは私にとっての宝物です。時々、読み返しながら「そうだ、そうだ。」「大丈夫、うまくやれる。」と自分に言い聞かせています。
今日で杉本さんとのコーチングを「卒業」させていただきました。明日からはこれまでの杉本さんからいただいたたくさんの言葉、アドバイスを糧にして、頑張っていきたいと思います。そして、（ご迷惑でなければ、）その様子は時々、メールでご報告させていただきたいと思います。どれだけ頑張っているか、本当に頑張っていられるのかをお伝えさせてもらえれば、と思います。
またこれからも、悩んでいること、どうしても相談したいことがあった場合には、再度、コーチングをお願いするかもしれません。その際はどうぞよろしくお願いいたします。
本当に本日までありがとうございました。これからも杉本さんのブログを毎日、拝見させていただきながら、今後のますますのご活躍を心よりお祈りいたしております。
8月より、お世話になり、誠にありがとうございました。おかげさまで、一番苦しい時期を乗り越えれました。
自分１人では、煮詰まってしまっていたところ、近しい人に話しても、何かすっきり解決しなかったことなど、杉本さんと話させていただく中で、まったく考えもしなかった切り口から、色々な気づきを得られました。
特に、ご紹介いただいた2冊の本は盆休みに一気に読ませていただき、大きな気づきを得ることができました。
もう年の瀬も近く、この1年を振り返ることも、多いこのごろですが、杉本さんのお力もお借りしながら、なんとか年初にたてた目標は、色々な面でクリアできたようです。（多少できなかったこともありますが）
目標のたてかた、自分に対する具体的な問いかけ方、具体的なアクションと期限を決めること、等など、本当に多くのことを学ばせていただきました。
もともと資本主義社会が内包している、企業のシステムからくる、サラリーマンに対する抑圧は、昨今の不況もあいまって、大変なストレスを、それぞれが抱える原因であり、そこから、逃れて生活していくことは、私たちには、なかなかに、難しいことです。
そのような、現在を生き抜くすべとして、杉本さんのコーチングは非常に価値のあることであり、またこれからより一層、皆から必要とされる仕事だと思います。
長々と書いてしまいましたが、本当にありがとうございました。これから、寒さもましていきますが、お体には気をつけてくださいませ。
杉本コーチの良さは、惜しみ無く心からのサポートしてくださることだと思います。人間的な深さを感じるので安心して何でも相談することができました。その時の私の状態にあわせて、必要な文章を送ってくださったり、本を紹介してくださったり、大変大きな気づきになりました。たった３ヶ月で３年分成長した気分です＾＾
私にとってはコーチというより人生の師匠的存在です。またお世話になると思いますのでその時はよろしくお願いします。
自分の現在の状況について、行き詰まりを感じ、何か、出口を見つけたい、そう思ってすがるようにお願いしたコーチングでした。単に”傾聴”に徹する心理学的”カウンセリング”とは異なり、人生経験の豊かな杉本コーチから的確な”導き”やアドバイスが頂けるパーソナルコーチングの方が心強く、自分が見えてくる期間が短かったと思います（約３ヶ月程で一段階）。その間、いろいろと示唆となるアイデアを多数頂戴することもできて大変感謝しております。結果的にワタシに必要だったのは単に目標達成のためのコーチング、というよりは 自分探しのカウンセリングであったのですが、その点では、パーソナルコーチングに、カウンセリングの要素を取り入れておられる杉本さんと出会えたのは、本当に天啓であったといっても過言ではないと思います。ありがとうございました、そして今後ともよろしくお願い致します。
３ヶ月間のコーチングどうもありがとうございました。きっかけだった上司との関係の悩みは体験セッションで終わり、その後はあっという間にライフワークコーチングにまで進んでしまいました。さすがです。ライフワークに進んだ後も、コンサルタント的な提案までしてくださり、まさにカウンセリングからコンサルタントまで、コーチングのフルコースを体験できたと思っています。
自分の使命を見つけてしまった後は迷いの無い人生を送れることも、実感としてわかるようになりました。今は仕事を辞めることもあり、開放感に浸っています。人の望むような人生だけを生きてきた自分と決別できた喜びのようなものを感じています。これからは以前より堂々と胸をはって生きて生けるような気がします。もちろん時に落ち込むこともあるのでしょうが。。。
私も杉本コーチのように、クライアントに自分が味わったような開放感を与えられるコーチになりたいです。ただしコンサルタント力をつけるには勉強が必要ですね。私はＳＥというバックグラウンドは持っていないので、私なりのコンサルタント力が発揮できる分野を見つけます。道はまだまだ険しいですが、進むべき方向は決まっています。コーチという伴走者がいると、進む速度は非常に速くなりますね。
優劣でなく個性で勝負しよう543 スパム・メール542 ないないづくし541 礼節＝承認540 コーチングってどうすることですか539 農民気質と狩猟民気質538
片付けられないのは534 クロージング533 親切は自己承認が引き寄せる532 感性の違いを乗り越えるためには531 うぬぼれ、傲慢大いに結構530 断定形で発言するのはやめよう529 対話として自然であるかどうか528 ページランク５527 結局申し込まない人は申し込まない526 提案したらダメなのか525
学校マネジメント512 恋愛のトラブル511 日経社告510 雑誌で紹介509 NLP入門セミナー508
幼い相手のコーチング504 外的コントロールの生んだ悲劇503 農民と狩猟民502 コーチングの社会通念501
*** コーチングを受けてみませんか*** コーチングとは（私見）*** 社会人のためのカウンセリング*** カウンセリングとコーチング*** ビジネス・コーチング入門*** ライフワーク・コーチングの奨め*** オーケストラ再生のオーディオ*** オーケストラ録音を聴く
般：１回５，０００円で１２回契約（毎週実施すればおよそ３ヶ月）経営者：１回７，５００円で８回契約 （毎週実施すればおよそ２ヶ月）ともに６万円です。毎回セッション終了時に次回の予定を決めます。※体験コーチングは無料です（１回のみ）。
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